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Ofelia Arredondo / Categoría: Profesional
Originaria de Monterrey, Nuevo León, es egresada de la Licenciatura en Psicología del área Clínica de la Universidad Autónoma de Nuevo León, posteriormente en la Escuela de Graduados de la misma facultad, cursó la Maestría en Psicología Laboral.

Siempre con la inquietud de aprender e investigar más acerca de la conducta humana hizo diversas especialidades, en Psicoterapia Gestalt, Técnicas de Liberación Emocional (EFT), Psicología Bioenergética y Terapias Alternativas.
Inició su carrera como docente de esta Universidad en 1978, en la carrera de Diseño Industrial, de la cual es Maestro Fundador, impartiendo cursos tanto en esa carrera como en la de Arquitectura en asignaturas como: Psicología Industrial, Apreciación a las Artes, Metodología Científica, Ética del Ejercicio Profesional, Cultura de Calidad, Pensamiento Creativo, Habilidades Cognitivas, Competencia Comunicativa, Psicología y Desarrollo profesional, Sociología y Profesión, entre otras. Desde su ingreso a la Facultad de Arquitectura ha fungido como Jefe del Departamento de Orientación y Psicometría de la Secretaría de Superación Académica, asesorando tanto a alumnos como al personal administrativo y docente. Desde este departamento se han generado también más de 60 conferencias y seminarios de desarrollo personal y profesional para los alumnos.

Fundadora del Taller de Teatro “Calli” de esta Facultad, desde el año de 1979 hasta la actualidad ha ocupado el cargo de Directora. Dentro de la actividad artística ha tenido una carrera muy destacada como actriz y maestra de teatro a nivel nacional e internacional obteniendo, de entre muchos premios recibidos el Premio a las Artes por la U.A.N.L. en el año 2001, ya que siempre ha trabajado exhaustivamente en la difusión del arte.

Sus conferencias y cursos de humanidades y superación personal han llegado a miles de universitarios y público en general a nivel nacional e internacional. Durante los últimos tiempos se ha enfocado principalmente en la búsqueda de la salud natural a través de la investigación de nuevas opciones para lograr la salud física y emocional, promoviendo principalmente la psicología bioenergética y las terapias alternativas como la Reflexología, Esencias florales, Técnicas de liberación emocional (EFT) y la Naturopatía, para devolver al cuerpo el equilibrio energético necesario para vivir saludablemente.
Temas
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El Autoperdón
Aprender a perdonarnos es, en cierto modo, la vieja búsqueda del hombre por su identidad. A través de esta conferencia comprenderemos la importancia de "perdonarse a si mismo", aprendiendo a olvidar lo sucedido en el pasado, dejando de culparte por algo que pasó y que no fue culpa tuya. Aprenderás que solamente a través del perdón podrás vivir en paz, dejando atrás todas las amarras del ayer que no te dejan seguir adelante y sano de cualquier herida.
Cuando el amor acaba. La ruptura en una relación de pareja.
En esta difícil etapa, en la que te puedes sentir triste, seguramente te has preguntado una y mil veces ¿porqué?, los sentimientos de impotencia y vacío no te abandonan, y te das cuenta que tu mundo giró en torno a esa persona, pero su mundo nunca giró alrededor tuyo. Te propongo hacer un examen de tu relación pasada para darte herramientas que te ayuden a salir de esta etapa sobreviviendo a la ruptura de una relación de pareja sin caer en la depresión.
La tercera edad es para atrevidos
A través de esta conferencia aprenderán a vivir con alegría y dignidad los años dorados, valorando y visualizando esta etapa desde una perspectiva positiva y motivadora, como el inicio de una nueva fase con nuevas actitudes y planes de vida que le permitan disfrutar al máximo de la maravillosa "crisis de la tercera edad".
Disfrute lo mejor de la vida ahora
Conferencia motivacional que lo llevará a conocer los aspectos que le harán llevar al máximo su potencial descubriendo como expandir su visión, mejorar su autoimagen, aprender a utilizar las palabras conociendo el poder de estas y la fuerza de sus pensamientos, liberar el pasado doloroso, sacar fuerzas para luchar contra la adversidad, cultivar la actitud de darse a los demás que es la única forma de ser feliz y recibir lo mismo a cambio, liberando así su potencial para alcanzar la felicidad y la realización personal viviendo de una manera positiva y con grandes expectativas en el futuro.
El amor en la era del chat
El analfabeta de hoy en día es el que no sabe inglés o computación. Estamos viviendo la era del ciber espacio, la era de la comunicación vía Internet. Este es un buen recurso para estudiar, investigar, hacer negocios, ampliar nuestro círculo de amistades y también, establecer contactos amorosos. Pero es interesante conocer todos los aspectos y riesgos que conlleva esta herramienta, para tomarlos en cuenta y sacar el mejor provecho de ella.
Las 5 necesidades de amor de hombres y mujeres
Dirigida a matrimonios y parejas con expectativas de vivir felices para siempre. Conozca las necesidades (la mayoría de las veces no expresadas) que yacen en el corazón de los esposos y siéntase emancipado para amar con libertad profunda a su cónyuge conociendo sus verdaderas necesidades de amor.
Asertividad, o como ser tu mismo sin sentirte culpable
Para el éxito de una relación es indispensable la comunicación adecuada; parejas, grupos de trabajo, interacción alumno-maestro. Variable principal que es el saber expresar y recibir los mensajes que se transmiten. Esta es una herramienta de comunicación efectiva que nos proporciona diversas alternativas para lograr que las relaciones humanas sean armoniosas y recomendantes, en base a consejos útiles y prácticos que han demostrado tener realmente buenos resultados en este campo al permitirnos conocer mejor nuestras reacciones y las de los demás con pautas que podrán ser puestas en práctica de inmediato para optimizar la relación interpersonal ya sea en el trabajo, en el hogar, en la escuela o en el ambiente social en general.
Historia del Teatro
Un divertido viaje a través de la historia del teatro desde sus inicios hasta el siglo XXI, donde conoceremos desde los rituales que intentaban conjurar lo desconocido hasta la tragedia griega que reflejó el drama existencial del hombre; y desde la originalidad shakespereana hasta las controvertidas estéticas del siglo XXI, todo el recorrido de la expresión teatral a través de un camino sinuoso, irregular e imprevisible.
Los cinco lenguajes del amor
El matrimonio fue instituido para suplir la necesidad de intimidad y amor que nace de lo más profundo de la existencia humana. Pero expresar este amor es muy distinto que simplemente tener la experiencia de estar "enamorado". Es de naturaleza intencional. Es algo que elegimos hacer, es algo que podemos aprender a hacer. Basada en la obra de Gary Chapman, esta conferencia arroja luz sobre la experiencia de estar "enamorado", y veremos la necesidad emocional de amor en la pareja.
Los cinco Lenguajes de la Disculpa
Exhaustivo estudio sobre la forma en que expresamos perdón, ayudándonos a identificar los lenguajes de la disculpa, esta conferencia facilita el camino hacia la creación de relaciones interpersonales saludables y duraderas, proporcionando al participante técnicas adecuadas para dar y recibir disculpas en forma efectiva.
¿Quién es este hombre con el que estoy casada?
A veces nos hacemos esta pregunta a pesar de haber estado casadas por años, y lo trágico es que no tenemos una respuesta satisfactoria a esta pregunta. A través de esta conferencia entenderemos como se abordan situaciones de la vida desde perspectivas completamente diferentes. Y aunque como mujeres quizá nunca sepamos lo que en verdad significa ser un hombre, entenderemos mejor al hombre con quien nos casamos. ¡Su pareja lo agradecerá!! Y su relación sufrirá cambios notables al entender mejor al hombre que ama.
¿Hay esperanza en su horizonte?
Más de dos millones de personas pasan por la experiencia del divorcio cada año, pero posiblemente usted se sienta como si fuese la única persona que lo experimenta. Después de tan dolorosa y quebrantadora experiencia, ¿Cómo puede comenzar a salir adelante en la vida?
A través de esta conferencia le brindaré algunas estrategias, las cuales son ideas positivas y alentadoras que le ayudarán a:
• Criar hijos saludables y maduros, aunque lo haga solo.
• Convertir intereses, sueños y destrezas en nuevas oportunidades profesionales.
• Hallar los amigos necesarios para sobrevivir esa difícil jornada.
• Descubrir la función de dios en esta nueva etapa de vida.
• Entender sus emociones y dirigirse hacia la sanidad y restauración.
El flagelo de la culpa
A través de esta conferencia identificaremos los estragos y repercusiones de la falsa culpa, los sentimientos de inferioridad y todo lo que traen consigo. La culpa se reprime, pero sigue expresándose en forma de destrucción, de juicio a los demás, de rechazo a aceptar responsabilidad y de otras formas, pero puede ser tratado y extirpado por medio de estrategias que nos harán recuperar la confianza y nos ayudarán a vivir liberados del flagelo de la falsa culpa.
Cursos
Emociones Letales
Cuando entendemos la conexión mente-cuerpo esto nos ayuda a llegar al fondo de nuestros problemas de salud, que no siempre son causados por virus, bacterias o predisposiciones genéticas, sino por falta de paz emocional, que provienen de dolencias emocionales y espirituales que nos causan situaciones de falta de armonía interior. Podremos elegir pensar y sentir diferente llevándonos a la sanación integral y mejorar nuestra calidad de vida.

En la modalidad de curso completo cuenta con Módulos de: Técnicas de liberación emocional (EFT) Motivación, Asertividad y relaciones humanas entre otros…
Liberando el resentimiento
Conoce la naturaleza del resentimiento analizando sus manifestaciones y efectos negativos, logrando su liberación a través de alternativas de solución concretas, con un enfoque eminentemente positivo que ayudará a evitar futuros resentimientos y a eliminar los existentes. Estas soluciones son variadas y se apoyan en los mismos recursos que tenemos todas las personas como la orientación de la propia inteligencia, la fuerza de voluntad y del carácter que nos ayudarán a darle un adecuado cauce a los sentimientos.
Abuso emocional. Otra forma de maltrato
Conoceremos esta forma de abuso, que no deja de ser una variante de violencia y agresión, así como los perfiles del abusador y el deterioro que puede causar a la autoestima. Ofreceremos alternativas de acciones a tomar para resolver esta situación.
En la modalidad de curso completo cuenta con Módulos de: Motivación, Imagen Corporal y Asertividad entre otros…
Talleres
Técnicas de Liberación Emocional.
Mostrar aspectos de la técnica que facilite equilibrar el sistema energético del cuerpo, mediante el desbloqueo de los meridianos energéticos liberando las experiencias emocionales negativas de una manera sencilla y muy gentil. Esta técnica entra dentro de las nuevas tendencias de la Psicología Energética que fusionan las visiones orientales y occidentales de la interacción mente-cuerpo, de manera que se trabaja simultáneamente sobre el trauma emocional y sobre los puntos clave de acupuntura del cuerpo, a través de la digito-puntura (tapping) , o sea, sin las clásicas agujas.